Tir à l'Arc Inclusif

Présentation de l'activité

Le tir à l'arc est par excellence une activité de concentration et de rigueur, où la mixité prend tout son sens. Que l'on soit debout ou installé en fauteuil roulant, sur la ligne de tir, seule la précision du geste compte. Notre atelier propose une pratique partagée où personnes valides et personnes en situation de handicap relèvent les mêmes défis, côte à côte, face aux cibles. L'adaptabilité de cette discipline permet à chacun de pratiquer sans complexe. Pour les personnes ayant une mobilité réduite des membres supérieurs ou des troubles de l'équilibre, nous utilisons du matériel adapté : potences de tir (pour soutenir le poids de l'arc), décocheurs adaptés ou arcs à puissance modulable. Nos encadrants veillent à ce que la posture de chaque archer soit optimale et sécurisée, permettant une progression constante au fil des séances. Sur le plan thérapeutique et physique, le tir à l'arc est un excellent moyen de renforcer les muscles du dos, des épaules et de la sangle abdominale, tout en améliorant la gestion de la respiration et du stress. C'est une activité valorisante qui favorise l'estime de soi, le contrôle des émotions et le partage au sein d'un groupe dynamique et bienveillant.